【体験談ブログ】切迫早産 入院中の過ごし方やおすすめの持ち物は?

【体験談ブログ】切迫早産 入院中の過ごし方やおすすめの持ち物は?

※本ページにはプロモーションが含まれています。

まな

みなさんこんにちは、2児ママの、まなです🌼

きっとこちらをご覧の方は、切迫早産で自宅安静の方、入院が決定してしまった方、入院中の方だと思います。

きっとみなさん多大なる心配や、辛い思いをされていることと思います😣この辛さって切迫早産を経験した人にしかわからないですよね、。

私も第二子を妊娠中、ある日急に夕方からお腹の張りがひどくなりました。夜中に産院に電話し受診したところ、妊娠26週で切迫早産と診断。即日入院決定で、その後約2か月にわたり入院していました。

ただでさえ入院って地獄‥
その上色々制限されたり、したいことができなかったり、余計に心にストレスをかけてしまうことに。。
コロナ禍で面会は一切禁止。荷物の受け渡しも看護師を通じて、ということで誰にも会えない日々。2歳の長女にも会えず、本当に辛い思いをしました。

そんな入院生活を少しでも快適に、ストレスを少しでも減らして過ごせる、そんな情報をお届けします!

私の入院生活の経験を踏まえて、入院中のおすすめの過ごし方や、あると便利だったもの、途中で追加購入したものなどを紹介していきます。

辛い入院期間が、少しでも快適に、有意義な時間になりますよう願っています😣そしてお腹の赤ちゃんが1日でも長く、お腹の中にいてくれますように😣

少しでもみなさんの参考になれば嬉しいです。

目次

切迫早産 入院中の過ごし方

入院中の内服薬
まな

入院中はとにかく安静!
1日中ずーっとベットの上に横になっているのが基本です。

楽そう?そんなことは決してありません。
張り止めの注射はそもそも腕に打つだけでも痛い💦
その上副作用がひどく、ひどい動悸や手の震えが襲ってきます。
24時間の点滴は手も動かせないし、トイレに行くにも毎度ナースコール。そして点滴と一緒に歩いてトイレへ。。かなり動きが制限されるし、とっても不便です。

「早く生まれてしまったらどうしよう‥」「いつ退院できるんだろう」「切迫早産とは」‥などなど、最初はキリがないぐらいにネットで検索して、どんどん不安になって、自分を責めてしまったり、どうしたらいいかわからずに何度涙を流したことか‥

そして私の場合、ストレスを感じるとお腹が張りやすく、注射の回数が増えたり、入院期間がどんどん延びる羽目になってしまい悪循環に😣

そのため、できる限り気を紛らわせたり、リラックスできるように心がけていました。

ちなみに、1日のスケジュールはこんな感じです。

切迫早産 入院中 1日のスケジュール

  • 6:00  検温
  • 7:50  朝食
  • 11:50 昼食
  • 14:00 検温
  • 15:00 おやつ
  • 18:00 夕食
  • 20:00 スタッフによる回診
  • 21:00 消灯
  • 0:00 内服薬服用のため起こされ薬を飲む

このスケジュールの合間に医師による回診があったり、NST装着や点滴、注射、清拭などがあります。

朝6時から9時まで基本ベッドって‥

想像以上に結構きついです。

夜もろくに眠れません。

毎日注射しているとこんなことに‥

切迫早産 入院中おすすめの過ごし方!

まな

そこでおすすめなのは、
思い切って、普段できないことをする貴重な時間に変えることです!!

せっかくベッドで好きに過ごせるんだから、普段できないことをしよう!とポジティブに捉えてからは、気持ちが紛れて幾分楽になりました☺️

何かに没頭していれば、ネガティブになってしまうこともなし!

私の場合2人目の妊娠時に入院になってしまったため、普段子どもといるとできない動画鑑賞や写真のアルバム作り、本を読むことは貴重な良い時間でした。

以下が私も経験したおすすめの過ごし方です😉

動画配信サービスを活用する!

ベッドでゴロゴロするしかなく、あれこれ考えてしまったり心配になっていると1日1日がかなり長い‥

そんな時に、あっという間に時間が過ぎる、動画配信サービスはかなりおすすめです!

入院期間中だけ無料で体験できるものや、1ヶ月や2ヶ月など決まった期間だけ契約可能なものもあるので、ぜひお得に使ってみてください。

私は2ヶ月も入院していたので、気を紛らすためにも複数のサイトに登録して、気分によって使い分け。

色々なジャンルのものを観てました。

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国内の人気作品、話題の映画や豊富な海外ドラマが、月額1,490円でお得に見放題。

私は入院中、HuluでNizi Projectを観てました😁

参加している女の子たちからかなりの勇気をもらって、私も頑張ろうって前向きに思えました。

そういう意味でも何かを観るのは良い刺激、励ましになりました。

てか今はディズニーとのセットでこの価格!?ってびっくりしました💦

私の時はそれぞれ別に契約が必要だったので、これはありがたいですね🥹

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Amazon Prime Video

今はバチェラー5が配信されていますが、私も当時入院中にバチェラーを観てました🌹

没頭して観れちゃうので、1日があっという間に感じられるようになりました。

もちろんバチェラー以外のコンテンツも豊富にあります。

Prime会員の方なら追加料金なしで観れるので、お気に入りの動画を見つけてみてください♪

本を読む、聴く

まな

動画配信サービスをおすすめしておいて言うのも気が引けるんですが‥

あまりにも動画が充実しているがために、毎日動画ばかり見ていると、目が痛くなってくるんですよね💦

そんな時は、活字!本に頼っていました。

妊娠中におすすめの本や、耳からの読書、おすすめのAudibleについては以前の記事👇にも詳しく書いているので、合わせてご覧ください😊

読書

妊娠中におすすめの本はこちら☺️

ただ、

本を買っても注文→配達完了から、病院に持ってきてもらうまでに時間がかかる‥

そんな時は、好きな時にスグに読めちゃう電子書籍もおすすめです

置き場所も取らないですし、誰かに持ってきてもらう必要もないので、好きなものが読めて気軽ですよね。

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まな

動画も電子書籍も、目を休ませながら、過ごしてくださいね!

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\耳から読書もおすすめです!/

無料体験後は月会費1,500円。いつでも退会できます😉

切迫早産 入院中おすすめの持ち物

まな

ポケットWi-Fi、イヤホン、耳栓、アイマスク、ドライシャンプー、妊娠線予防のためのボディクリームやオイル、化粧水や洗顔セットは、入院後に必要になり、慌てて用意したものです💦

これらはあったほうが断然いいです!

切迫気味で入院になりそうな方は、今から準備しておいても良いかもしれません。今入院されている方は、ぜひ参考にしてみてください!
詳しくは以下に書いています💡

ポケットWi-Fi

先ほどご紹介した動画サービスを利用するにも、本を読むにも、ネットサーフィンをするにも、

Wi-Fi環境は必須です!!

今はWi-Fi環境が整っている産院さんも多いとは思いますが、

お部屋の場所によったり、大部屋で回線が混雑していると繋がらなかったり、リスクもあります💦

私が入院していた院内にもWi-Fi環境はありましたが、電波が弱かったんです‥😣

ずっとダウンロードができずに回線がグルグル🌀していて繋がらなくて、トイレに携帯を持って行ったり、電波がありそうなところを必死に探しました笑

結局繋がらないのが辛かったので、多少の出費はあれどポケットWi-Fiをレンタル!とお金で解決することに!

ポケットWi-Fiをお持ちの方なら念のためにも持ってきたほうが良いと思います!

もし私のように持っていない方は、以下の3点を条件に探すと良いと思います!

入院中に申し込むなら、

  • 契約期間縛りなし
  • 違約金なし
  • すぐに発送可能

必須条件です。

入院期間は、何日になるかわからないもの。

急に延びることもあったり、契約期間をどうしたら良いか悩みますよね。。

そんな時におすすめなのが、以下の縛りなしWi-Fiです!

入院中の方に人気の3点をご紹介しています💡

お住まいの地域や使用用途、ご利用の容量や料金などを考慮し、選んでみてくださいね😉

【AiR-Wi-Fi】業界最安月額2,980円~!縛りなしでも最安値!

「ポケットWiFiを使ったことがない」
「住んでいるところで回線が繋がるか確認したい」
「一度使ってみてから契約したい」

まな

そんな方にピッタリ!
「縛りなしプラン」で、いつでも違約金0円で解約可能ので、初めてでも安心して使えます。
AIR-WiFiであれば、初めての方の懸念が払拭できるところが大きな魅力です◎

当プランの4つの魅力!

(1)業界最安値の月額2,980円(税抜)
 AIR-WiFiは100GBも使える!ポケットWi-Fiでは業界最安値の2,980円から利用可能です😍
 
(2)縛りなしプランでも最安値
 契約期間がなしになる、縛りなしオプションをつけると
 月額3,280円(税抜)から利用が可能になります💡
 
(3)選べる3つの端末
 翻訳機能が使える”まるっとプラン”、お得に使える”サクッとプラン”、
 最新端末の”らくらくプラン”と、求めるスペックで端末を選べます。
 
(4)日本全国OK!世界でも使える
 日本全国でもっともエリアの大きい大手キャリアの回線を利用しています!トリプルキャリア対応なので全国各地広範囲で利用できます!入院中は関係ないですが、海外でも手続き不要でそのまま使えるほど優秀です。

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契約期間縛りのない【縛りなしWiFi】

「長期入院時にネットを使いたい‥」
「携帯やスマホの通信速度制限に困っている‥」
「入院期間がわからないので、契約縛りのないWi-Fiを探している‥」
「使用容量を選びたい」

まな

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サービス名の通り契約期間縛りがないので、
最低利用期間の1ヶ月以上利用すれば、
好きな時に解約できて違約金も発生しません!


また縛りなしWiFiでは、新料金プランとして、10GB/30GB/60GB/90GBを開始!

使う容量を絞って、お得にWi-Fiを使用いただけます!

当プランの他の魅力

・発送費用無料
端末の発送にかかる送料は無料!
北海道から沖縄まで日本全国でどこでも発送費用0円で端末を手に入れる事ができます!

・最短翌日発送翌々日到着
お申し込み時間や地域により異なりますが、最短でお申し込み翌日に端末を発送しますので、
翌々日には手元に端末がお届けできます!

・端末本体代金なし
端末代金がかからないので、月額費用以外のお金がかかりません!

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短期レンタルプラン【縛りなしWiFi】

当プランの3つの魅力!
  • お申込みが超簡単👍
    ウェブサイトにお届け先、利用期間などを入力するだけの簡単お申込み。
    ご利用期間での利用料金シミュレーションもできます。
  • 料金設定がシンプルで安心
    13泊14日まで、1日430円!
    15日以降は延長しても31日目まで同価格💡
  • お申込みから最短3日でご利用可能
    お昼12時までにお申込みいただければ、翌日に発送。
まな

先ほど紹介した「縛りなしWiFi」から、

短期レンタルプラン(10GB/日)
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これまでモバイルWiFiの多くが月単位での契約だったのに対し、使いたいタイミングで、使いたい日数だけ利用できる“使い勝手の良さ”が魅力の新プランです。

お昼の12時までにお申し込みすれば、翌日発送!

シンプルで申込みやすいのも◎
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「気が付いたら高額になっていた…」

といったことのない安心プランです◎


※お申し込み時に配送料として別途660円(税込)がかかります

⚠️注意事項
サービス提供エリアは以下に限定されています。
◎サービスのご提供エリア
[東北エリア]  秋田県、岩手県、山形県、宮城県、福島県
[関東エリア]  東京都、神奈川県、埼玉県、千葉県、茨城県、栃木県、群馬県
[甲信越エリア] 新潟県、長野県、山梨県
[東海エリア]  愛知県、静岡県、岐阜県、三重県
[北陸エリア]  富山県、石川県、福井県
[関西エリア]  大阪府、兵庫県、京都府、滋賀県、奈良県、和歌山県

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イヤホン

大部屋の場合、動画や映画を観るにはイヤホンは必須です!!

私はイヤホンの手持ちががなかったので、1,000円程度の安いイヤホンを購入しました。

当時買ったワイヤレスイヤホンは、安かった割に今でも重宝しています。

\私が買ったイヤホンはこちら/

\こういうものでも十分です/

耳栓やアイマスク

大部屋だったため、夜中に、急に入院になって入ってくる人、トイレに行く人、ナースコールをする人‥

まぁ自分もその1人でしたが‥😅

個室でも、夜間は看護師さんや助産師さんの巡回があるため、扉の開閉音やライトなどで目が覚めてしまうことも😔

入院中は、いかに音や光をシャットダウンするかが大事!

本当にゆっくりなんか眠れないです。。

そんな時に耳栓やアイマスクがあると、ぐっすり眠れると思います。

今はリラックスできる、温めてくれる耳栓やアイマスクもありますよね。

切迫で入院中は、ストレスがつきもの。。

こういうものをうまく活用して、少しでも気持ちを和らげて、身体も休ませてあげてくださいね。

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ドライシャンプー

切迫早産の入院は、症状が良くなるまでは基本、シャワーが禁止。タオルでの拭き取り、清拭のみ。。

私は夏場の入院だったので、いくら冷房がついているとはいえ、めっちゃ辛かったです泣

タオルでの拭き取りは体だけで、髪の毛は何もできないので、ドライシャンプーがあると、だいぶスッキリします。

妊娠線予防 ボディクリーム、オイル

まな

出産前の入院と違って、切迫早産の場合、これからどんどんお腹が大きくなる時期。お腹の赤ちゃんのことばかり気に掛かって、妊娠線のことなどすっかり忘れてしまっていた私。
入院して数日後に、看護師さんに「ちゃんとクリーム塗ってる?」と聞かれたことで気づき、
急いで母に持ってきてもらいました。

低刺激 敏感肌 ママ&キッズ ナチュラルマーククリームお得用サイズ 470g 

\無香料だからつわりがあっても使いやすい/

アロベビーフォーマム ボディマーククリーム

集中&持続型のW保湿でたっぷりうるおうので、入院中こまめに塗らなくて良いのが嬉しい。

こまめにクリームを塗るのは難しい時にピッタリ!

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産後も使える♪安心のBELTAの商品。柑橘系のさわやかな香りで癒されます。

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化粧水や洗顔セット

まな

入院って、いつまで続くのかわからないのが嫌ですよね。。
とりあえずいつも使っているものを持ってきてはいたものの、途中でなくなりそうに。。

そんな時、ネットで注文できてすぐ届く、このようなお試しセットを使っていました。
いつものものと違うと、ちょっとした気分転換にもなるし、一通りセットで使えるし、初回限定でお得に試せるので、入院している自分へのご褒美も兼ねて、ちょっと良いものをお得にお買い物してみました。

この機会に色々試してみるのもありですよ😉

【FANCL】毛穴・角栓づまり・大人ニキビケア化粧品<アクネケアたっぷりおためしキット>

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こんなにお得に試せちゃうのは至福♪

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まずは1週間じっくり使えるトライアルセット¥1,650(税込)

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切迫早産 入院中 その他の基本の持ち物

  • 母子手帳
  • 健康保険証
  • 限度額適用認定証
  • 現金
  • 印鑑
  • 筆記用具
  • スマホ
  • 充電器
  • タオル 数枚
  • バスタオル 数枚
  • ティッシュ、ウエットティッシュ
  • スリッパ
  • パジャマ(前開きタイプ)数枚
  • 下着
  • 歯ブラシ、歯磨き粉とコップ
  • ボディシート(あるとスッキリします)
  • 基礎化粧品
  • コンタクトやメガネ
  • ナプキン
  • 綿棒
  • おやつ(小腹が空いた時にこっそり食べてました笑)

まとめ

まな

以上、体験談のブログとして、切迫早産になった時の入院中の過ごし方や、おすすめのグッズを紹介しました。

できる限り気を紛らわせたり、リラックスできるようにし、
辛い入院期間が、少しでも快適に、有意義な時間になりますよう願っています😣1日でも早く退院できますように🙏

そしてお腹の赤ちゃんが1日でも長く、お腹の中にいてくれますように🤰⭐️無事に産まれてくれることを祈っています。

この投稿がちょっとでもみなさんの参考になれば嬉しいです🌼

目次